ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/
ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/




گرچه دل شکسته درد می کشد ولی روح هرگز نمی میرد، هنگامی که زمستان طولانی به پایان می رسد ،شکوفه ها دوباره سر بر می آورند.
لورینو مک کینت
ravanshenasinovin@

ذهن اگاهی .مایندفولنس

از زمان کودکی ذهن ما اموزش می بینه به اخر همه وقایع فکر کنه
وقتی کودک هستیم فکر می کنیم زودتر بزرگ شیم
وقتی بزرگ می شیم فکر می کنیم زودتر دیپلم بگیریم ،زودتر بریم دانشگاه ، سریع درس تموم کنیم مدرک بگیریم
زودتر ازدواج کنیم
وقتی ازدواج می کنیم باید زودتر فرزندی داشته باشیم
و حال باید سریعتر به فکر آینده فرزندانمان باشیم
همش می خواهیم به اخر هر مرحله زیبا زندگی مون برسیم
به فکر تموم کردن لحظات زیبای زندگی مون هستیم
همش در فکر پایان و تموم کردن.....
به فرزندان مون هم می اموزیم فقط به اخر همه چیز فکر کنن .
درس بخونن ،مهارت کسب کنن که اینده بهتری داشته باشن

یه لحظه بایستید ،

  • الان ،اینجا ،اکنون شما کجا هستید ??
با خودتون چیکار می کنید?? ،همش دوندگی برای رسیدن به اینده
با فرزندانمون چیکار می کنیم??

کاش بهتر باشه به اغاز و الان هم فکر کنیم ، در مسیر ارزوها و اهداف زندگی کنیم از لحظه به لحظه و قدم به قدم جلو رفتن لذت ببریم
به فرزندان مون یاد بدیم زندگی یعنی الان ، همین اکنون
  • زندگی چیزی هست که الان در دستان شون دارن.
نه فردا و نه دیروز
به کودکان خود علاوه بر انواع مهارت ها و خواندن و نوشتن و غیره .....،مهارت زیستن و لذت بردن از ثانیه به ثانیه زندگی رو بیاموزیم

ravanshenasinovin@
ستاره حمیدی . روانکاو پویشی