ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/
ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/

ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد 1391


مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی، لیست مواد درسی و ضرایب کنکور کارشناسی ارشد سال 91 این دانشگاه را اعلام کرد. لیست مواد درسی، ضرایب و رشته های کنکور کارشناسی ارشد سال 91 این دانشگاه را در پایگاه اینترنتی مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی اعلام کرد.


بر این اساس، وضعیت لیست مواد امتحانی هفت گروه فنی و مهندسی، علوم پایه، کشاورزی، علوم انسانی، هنر، دامپزشکی و پزشکی در این پایگاه برای داوطلبان اعلام شد. رشته های پزشکی این آزمون شامل: پرستاری، سم شناسی، مدیریت خدمات بهداشتی و درمانی و نظارت بر امور دارویی می باشد


ثبت نام در کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی از هفته اول بهمن 91 سال جاری آغاز و آزمون آن در روزهای 21 تا 23 اردیبهشت ماه 91 برگزار می شود و نتایج نهایی آن در اواخر شهریور ماه اعلام می شود

.

مرکز آزمون دانشگاه آزاد پیش از این اعلام کرده بود که ثبت نام در کنکور کارشناسی ارشد آزاد از 17 دی ماه آغاز می شود.

 

مجمع عمومی و انتخابات هیأت مدیره انجمن روانشناسی ایران



قابل توجه اعضای پیوسته انجمن



به اطلاع اعضای محترم پیوسته انجمن روانشناسی ایران می‌رساند، مجمع عمومی نوبت اول انجمن روانشناسی ایران در سال 1390، با دستور کار انجام انتخابات دوره ی هشتم هیأت مدیره، روز پنجشنبه مورخ 29 دی ماه، ساعت 11الی 12:30، بعد از اتمام سخنرانی ماهانه انجمن در خیابان ملاصدرا، خیابان شیراز شمالی، خیابان پردیس، بوستان سئول، مجتمع فرهنگی برگزار می شود.

در صورت به حد نصاب نرسیدن مجمع عمومی اول، مجمع عمومی نوبت دوم، روز پنجشنبه مورخ 27 بهمن ماه ساعت 11 الی 13، بعد از اتمام سخنرانی ماهانه انجمن در خیابان ملاصدرا، خیابان شیراز شمالی، خیابان پردیس، بوستان سئول، مجتمع فرهنگی برگزار خواهد شد.

به منظور نظام مند کردن انتخابات، دستورالعملی تدوین شده است که  متن کامل آن در وب سایت انجمن قابل دریافت است.
بر اساس دستورالعمل روز پنجشنبه 29 دی ماه آخرین مهلت اعلام نامزدی در انتخابات می باشد


سخنرانی دی ماه به شرح زیر برگزار می شود


-      
پنجشنبه 29 دی ماه 1390، ساعت 9 صبح، سخنرانی دکتر حسن حمید پور با عنوان «ذهنیت گفتگویی: ادبیات و طرحواره¬ها» توضیح اینکه برنامه ریزی و برگزاری این سخنرانی توسط شاخه ی دانشجویی انجمن انجام می شود.



روابط عمومی انجمن روانشناسی ایران

نوروفیدبک و بیوفیدبک تحولی در درمان بدون دارو


 

نوروفیدبک یکی از جدیدترین شیوه های درمان بیماریها و همچنین افزایش قدرت تمرکز و ذهن است .

نوروفیدبک چیست؟در این روش شما در مقابل یک مانیتور می نشینید و الکترودی که روی سر شما قرار دارد امواج مغزی شما را دریافت و به کامپیوتر هدایت می کند .حالا شما با دیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتور می توانید به تنظیم و کنترل آنها بپردازید و در تمام این مراحل درمانگر در کنار شما نشسته و به شما یاد می دهد که چگونه می توانید این کار را انجام دهید.

درواقع نوروفیدبک شما را قادر به دیدن دنیای درون مغزتان می کند ، به عنوان مثال در صفحه مانیتور شما یک شکل شبیه سازی شده امواج مغزی را به شکل یک بازی می بینید و با نگاه کردن به صفحه مانیتور و بدون استفاده از دست شروع به بازی می کنید. دستگاه الگوهای امواج مغزی شما را پردازش می کند و در صورتیکه این الگوها مناسب باشد شما در بازی به جلو خواهید رفت و در غیر اینصورت شکست می خورید ،به این ترتیب شما یادمیگیرید که مثلا در شرایط اضطراب چگونه می توانید مغز خود را طوری تنظیم کنید که آرامش جایگزین اضطراب شود .

آیا این روش علمی است؟ روش نوروفیدبک توسط اداره غذا و داروی آمریکا ( معتبرترین سازمان جهانی پزشکی) جهت درمان اضطراب ،استرس،افسردگی،بیش فعالی کم توجهی، سردرد (میگرن)،دردهای مزمن،اختلالات خواب،سوء مصرف مواد،وسواس،صرع(تشنج) و بازتوانی سکته مغزی مورد تایید قرار گرفته است.

عوارض جانبی این روش چیست؟ نوروفیدبک عوارض جانبی دارو درمانی را ندارد و اثرات درمانی پایدارتری نیز دارد،فعالیت های کل مغز را کنترل می کند وبهبودی پایدار بیماری را شامل می شود.

چرا به نوروفیدبک دوپینگ اخلاقی می گویند؟ دلیلش این است که در حال حاضر بسیاری از ورزشکاران در کشورهای پیشرفته و همچنین بسیاری از سازمان های معتبر جهانی از جمله ناسا (سازمان علوم فضایی آمریکا) جهت ارتقا مهارت های ذهنی و شناختی و بهینه سازی تصمیم گیری ،افزایش خلاقیت،تقویت حافظه و افزایش هماهنگی جسم و ذهن از این روش استفاده می کنند.

به عنوان مثال تیم ملی ایتالیا ،تیم آث میلان ،بسیاری از برندگان طلای المپیک مثل ماری پیرس و چاد کاروین رسما اعلام کردند که جهت بهبود کارکرد ذهنی برای آمادگی مسابقات از نوروفیدبک استفاده می کنند.

آیا در آمریکا و کشورهای پیشرفته از این روش استفاده می شود؟ در آمریکا  بیش از 1000 مرکز نوروفیدبک وجود دارد که این رقم در 5 سال گذشته از کمتر از 100 مرکز به این تعداد رسیده که این موضوع خود حاکی از میزان اهمیت و محبوبیت این روش درمانی در کشورهای پیشرفته می باشد .

 

کاربردهای درمانی نوروفیدبک:

 

افزایش تمرکز : از سال 1960 تحقیقات بر روی کنترل امواج مغزی توسط انسان آغاز شده و امروزه این باور وجود دارد که این روش علاوه بر داشتن اثرات درمانی بر روی افراد دچار مشکلات یادگیری و بیش فعالی، در افراد عادی نیز سبب ارتقاء سطح حافظه و بهبود قدرت تمرکز می شود.

شما می توانید با مراجعه به مرکز و گذراندن دوره های تقویت حافظه زیر نظر متخصصین از این روش در بهبود عملکرد مغز خود بهره ببرید.

 بنابر گفته دانشمندان، حتی افراد نخبه نیز فقط از 10% ظرفیت مغز خود استفاده می کنند و این رقم در بین افراد عادی در بهترین حالت بین 5-4% است.

بیش‌فعالی/کمبود توجه (AD/HD): بیش از هر زمان دیگری، برای درمان AD/HD از نوروفیدبک استفاده شده است. 85-80% کودکان مبتلا به AD/HD به وسیله نوروفیدبک بهبودی کامل می‌یابند.


اضطراب (
Anxiety): بسیاری از متخصصان، بکارگیری نوروفیدبک به منظور درمان اضطراب را یکی از عمده‌ترین موارد و زمینه‌های استفاده از نوروفیدبک می‌دانند. اکثر آن‌ها معتقدند اضطراب یکی از اولین مواردی بود که به نوروفیدبک پاسخ داد. نتایج پژوهشی نشان می‌دهد که در حدود 90-80% از بیماران اضطرابی با این روش بهبود یافته‌اند.


ناتوانی یادگیری (
Learning Disability)، این اختلالات در سنین دبستان شایع هستند. در درمان این اختلالات، نوروفیدبک تحول بزرگی ایجاد کرده است. در این مورد نوروفیدبک به تنهایی پاسخگوست و نیازی به درمان مکمل ندارد. معمولاً با کامل کردن یک دوره درمانی بهبودی ثابتی حاصل می‌شود.

 
اختلالات خواب: اولین تغییراتی که مراجعین عموماً بعد از شروع درمان با نوروفیدبک مشاهده می‌کنند، تغییر و تنظیم خوابشان است. بنابراین می‌توان از نوروفیدبک در درمان اختلالات خواب نیز استفاده کرد.


صرع (تشنج): در انواع صرع و در مواردی که داروها مؤثر نبوده‌اند و بیماری بسیار مزمن و غیرقابل کنترل بوده است نوروفیدبک در درمان 70 تا 90% بیماران موفق بوده است.
 


 آسیب وسکته مغزی : نوروفیدبک سبب بهبود مشکلات ناشی از آسیب‌ و سکته مغزی می‌شود. از آن‌جمله می‌توان به بهبود در حافظه، سردرد، گیجی و حواس‌پرتی، سرگیجه، مشکلات تمرکزی، اضطراب، افسردگی، تغییرات خلقی، اختلالات خواب، تحریک‌پذیری، مشکلات ادراک بینایی و دیسلکسی اشاره کرد.


دردهای مزمن و سردردهای میگرنی: درمانگران و پزشکانی که از نوروفیدبک برای درمان دردهای مزمن و سردردهای میگرنی استفاده کرده‌اند، اعلام کردند که وقوع و شدت حملات میگرن در اکثر موارد با استفاده از این روش کاهش می‌یابد و حتی از بین می‌رود.
 

 

 افسردگی: در مورد بیماران مبتلا به افسردگی اساسی که هیچ درمانی برای آن‌ها کارساز نبوده، نوروفیدبک در اغلب موارد بهبوددهنده بوده است.


 
سوءمصرف مواد: مطالعات نشان داده است که در مقایسه با درمان‌های موجود برای ترک اعتیاد، درمان با نوروفیدبک از بسیاری از روش‌های دیگر موفق‌تر بوده است. علاوه براین، درمان با این روش وسوسه و ولع فرد را کاهش می‌دهد و در درازمدت احتمال عود و بازگشت را پایین می‌آورد.

تصاویری زیبا از ابتدای لقاح تا تولد نوزاد


لینارت نیلسون (Lennart Nilsson) دوازده سال از عمر خود را صرف تهیه تصاویری از رشد نوزاد درون رحم کرد. این تصاویر باورنکردنی با استفاده از دوربین های معمولی مجهز به لنز ماکرو و همچنین میکروسکوپ الکترونی گرفته شده است. در این تصاویر مراحل رشد نوزاد از ابتدای لقاح تا کامل شدن جنین و تبدیل به یک نوزاد را می بینیم.

فایل دانلود : Download

ثبت نام کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد 1391

زمان ثبت نام کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد سال ۹۱


ثبت نام در کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱ دانشگاه آزاد اسلامی از ۱۷ دی ماه سال جاری آغاز و آزمون روزهای ۲۱ تا ۲۳ اردیبهشت ماه سال ۹۱ برگزار می شود.

منابع ارشد آزاد ۹۱

در این دوره از آزمون، تعداد درسها تغییر می کند اما منابع درسی هیچ تغییری نخواهد کرد.


انتخاب رشته کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد


رئیس مرکز آزمون دانشگاه آزاد در ادامه با تاکید بر اینکه نظام انتخاب رشته در این آزمون تغییری نخواهد کرد، ادامه داد: نظام انتخاب رشته در کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱ دانشگاه آزاد اسلامی هیچ تغییری نکرده است.
سجادی جاغرق با اشاره به تفاوت ازمون کارشناسی ارشد امسال با سالهای گذشته، گفت: اگر داوطلبی در گرایشهای مختلف رشته زراعت، انتخابی داشت و قبول نشد در صورتیکه در جای دیگری ظرفیت ایجاد شد، این شخص پذیرفته می شود. در واقع می توان گفت گزینش باسوادترها در کنکور کیفی تر می شود.
وی تاکید کرد: اگر داوطلبی در انتخاب اول دانشگاه پذیرفته شد، مختار است که سرکلاسهای درس آن رشته برود یا نه. اما اگر داوطلبی تاکید داشت که می خواهد به انتخاب دوم خود برود، نمی تواند زیرا ظرفیت در انتخاب دوم توسط سایر پذیرفته شدگان تکمیل شده و این گونه خواسته ها موجب بی نظمی می شود.

دفترچه کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱


رئیس مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی، با اشاره به تغییرات اساسی در دفترچه کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱، تاکید کرد که با تفاوت در شیوه پذیرش، قبولی داوطلبان عادلانه تر و منصفانه تر می‌شود.
دفترچه کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد در سال جاری تغییر اساسی کره و مواد امتحانی تغییر یافته رشته گرایشهای کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱ این دانشگاه به همراه ضرایب آنها هفته نخست آذرماه منتشر شد.
در پذیرش داوطلبان برای کنکور کارشناسی ارشد سال ۹۱ – ۹۲ مواد امتحانی در این آزمون کاملاً متفاوت می شود تا بتوان داوطلبان را در گرایش‌های مختلف دیگری به جز آنچه خود آنها انتخاب کرده اند، گزینش کرد و اگر داوطلبی در آزمون سال آینده در گرایشی موفق نبود اما از نمره بالایی برای یک گرایش دیگر برخوردار بود، بتواند در آن گرایش پذیرفته شود.
رئیس مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی با تاکید بر اینکه گزینش داوطلب در گرایش‌های دیگر منجر می‌شود تا داوطلب در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۱ موفق شود، اضافه کرد: این اقدام به داوطلب کمک می کند که آزادی عمل بیشتری در پذیرش داشته باشد.
سجادی جاغرق در ادامه به ذکر مثالی پرداخت و گفت: تا سال گذشته روال پذیرش و درس خواندن داوطلبان به این شکل بود که به عنوان مثال اگر تمایل داشتند در رشته روانشناسی بالینی پذیرفته شوند باید یک سری درس برای روانشناسی بالینی یا یک سری درس برای سایر گرایش‌های روانشناسی مطالعه کنند تا برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد آماده شوند.
وی ادامه داد: دروسی که داوطلبان برای هر گرایش از رشته های ارشد روانشناسی مطالعه می کردند تقریباً متفاوت بود لذا داوطلبی که در آزمون کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی شرکت می کرد ممکن بود نمره ای به دست نیاورد از سوی دیگر ما نمراتی از این داوطلب نداشتیم که بتوانیم او را در گرایش دیگر روانشناسی گزینش کنیم.
رئیس مرکز آزمون دانشگاه آزاد، افزود: از این رو مرکز آزمون به دلیل اینکه از داوطلبان در گرایش‌های مختلف رکورد نمره داشته باشد تا هنگام بررسی نمرات بتواند منصفانه و عادلانه تر داوطلبان قوی را گزینش کند، درس‌ها را یکسان سازی کرد و به هر رشته ۸ درس اختصاص داد.
وی گفت: حال ممکن است یک درس در رشته ای ضریب یک، سه و چهار داشته باشد، این تقریباً شبیه مدل کنکور سراسری وزارت علوم است و داوطلبان به صورت انحصاری تنها برای یک گرایش امتحان نمی دهند.

 

 

رشد خلاقیت در کودکان


مقدمه



مطالعات روان‌شناسان درباره خلاقیت نشان داده است که خلاقیت نیز همانند سایر جنبه‌های انسان از الگویی پیروی می‌کند. به نظر آنها خلاقیت در اوایل زندگی و ابتدا در بازی کودک ظاهر می‌شود و به تدریج در جنبه‌های دیگر زندگی از قبیل کار ، مدرسه ، فعالیت‌های تفریحی و مشاغل تجلی می‌کند. ابتکارات یا تولیدات خلاق در طول سال‌های 30 و 40 به اوج می‌رسد. بعد از آن حالت فلات پیدا می‌کند، به تدریج کاهش می‌یابد.



اریکسون ، میان‌سالی را سن بحرانی نامیده است که در آن تولید یعنی تمایل به خلق یا به وجود آوردن یا رکود حکمفرما خواهد شد. به عقیده روان‌شناسان عوامل محیطی از قبیل فقر بهداشتی ، اوضاع و احوال خانوادگی ، فشارهای مالی و نبودن وقت آزاد در به اوج رسیدن خلاقیت مؤثرند و شواهد دال بر کاهش آن به سبب محدودیت‌های موروثی وجود ندارد.


عوامل تسریع‌کننده در رشد خلاقیت


*وقت: کودکان برای خلاق شدن وقت زیادی لازم دارند تا با افکار و مفاهیم درگیر شوند و با آنها بازی کنند و آنها را به اشکال نو و ابتکاری در آورند.

*
ترغیب و تشویق: کودکان برای خلاقیت و خلاق بار آمدن به تشویق و ترغیب نیاز دارند و انتقاد مانع خلاقیت ایشان می‌شود.

*
مواد: بدیهی است وجود مواد گوناگون مثلا کاغذ ، خمیر وبرای تحریک خلاقیت در کودکان ضرورت دارد.


*
محیط محرک: محیط خانه و مدرسه باید با تشویق و راهنمایی کودکان در کاربرد مواد و اشیا ، خلاقیت ایشان را بر انگیزد.

*
روابط غیر انحصاری والدین کودک: والدینی که نه حامی افراطی و نه انحصارگر افراطی فرزند خود هستند، طبعا او را به استقلال و اتکا به خویش تشویق خواهند کرد و این دو تاثیر بیشتری در خلاقیت دارند.


*
روش‌های پرورش کودک: روش آزاد منشانه و آسان‌گیر در پرورش کودکان درخانه و مدرسه خلاقیت را تسریع می‌کند، در صورتی که سختگیری از آن جلو گیری می‌کند.


*
فرصت کسب معلومات : خلاقیت در خلا انجام نمی‌گیرد، بلکه مستلزم کسب معلومات است که زیر بنای خلاقیت بشمار می‌رود.

 

جلوه‌های خلاقیت در کودکان


کودکان فرایند خلاقیت خود را درسنین مختلف به شکل‌های گوناگون آشکار می‌کنند که به جلوه‌های خلاقیت معروفند. این جلوه‌ها عمدتا عبارتند از :


جاندار پنداری


علاقه به نسبت دادن هشیاری به اشیا و موجودات غیر جاندار. این جلوه را غالبا در کودکان خردسال که هنوز نمی‌توانند جاندار را از غیر جاندار تمیز دهند، می‌بینیم، آنها از نسبت دادن صفات زندگان به موجودات غیر زنده لذت می‌برند و معمولا صفاتی را به آنها نسبت می‌کند که والدین‌شان به خود ایشان نسبت می‌دهند.

بازی سازنده

کودکان زمانی که به سن مدرسه می‌رسند و می‌توانند خیال بافی و واقعیت را از هم تشخیص دهند، توجه خود را از بازی نمایشی به بازی سازنده معطوف می‌کنند.

دوستان خیالی

دوست خیالی از شخص ، حیوان یا چیزی که کودک در عالم خیالش می‌آفریند تا نقش دوست را با او ایفا کند، زیرا بیشتر بازی‌ها برای لذت بخش بودن به همبازی نیاز دارند و کودکانی که همبازی ندارند غالبا یک همبازی خیالی برای خودشان خلق می‌کنند. کودکی که تجارب اجتماعی تلخ و ناخوشایند دارد، ممکن است همبازی خیالی را بر همبازی واقعی ترجیح دهد.

رویای بیداری

رویای بیداری مانند بازی‌ها ، فعالیتی است که شخص از پرداختن به آن لذت می‌برد. شکلی از بازی ذهنی است که معمولا خیال پردازی خوانده می‌شود تا جلوه‌های کنترل شده تخیل مشخص شود.

دروغ‌های مصلحت آمیز کودک

یکی از جلوه‌های بسیار شایع میان کودک خردسال ، گفتن دروغ‌های مصلحتی است که با دروغ‌هایی که بزرگسالان فکر می‌کنند تفاوت دارد. این گونه دروغ را کودک بر خلاف تصور بزرگسالان عملا درست می‌پندارند.

شوخی سازی

شوخی دو جنبه دارد: توانایی ادراک شوخی و دیگری توانایی تولید آن و جنبه پذیرش اجتماعی را هم باید به آن افزود، زیرا جالب یا غیرجالب بودن شوخی را اطرافیان تعیین می‌کنند. تولید شوخی مستلزم شناخت موقعیت است، همچنین با میزان علاقه شخص به پذیرش اجتماعی بستگی دارد. به این معنا که کودکان ناراضی از میزان آن طبعا به تولید شوخی انگیزش بیشتری خواهند داشت تا به هدف خود برسد. شوخی‌ها انواع ساده و پیچیده دارند که خلاقیت عمدتا در شوخی‌های پیچیده به چشم می‌خورد.

داستان‌گویی

یکی دیگر از جلوه‌های خلاقیت ، داستان‌گویی است. کودکان خلاق در انتخاب و بیان داستان مو فقیت بیشتری دارند و بهتر و بیشتر می‌توانند توجه شنوندگان خود را جلب کنند.


مفهوم خود آرمانی

مفهوم خود آرمانی آرزوی کودکان به این است که آن باشند یا آن چیز را عرضه کنند که خود دوست دارند به آن برسند. به عبارت دیگر منظور از خود آرمانی ، علاقه شخص به این است که دیگران او را آنچنان که خودش می‌خواهد دریابند. اعم از خود پنداری بدنی و خود پنداری روان‌شناختی.


منابع خود پنداری آرمانی

  • والدین
  • برادران و خواهران بزرگتر، مخصوصا آنهایی که موقعیت قهرمانی برای کودک دارند.
  • معلمان و مربیان (هنر…)
  • مشاوران اردوگاه یا خوابگاه
  • رهبران گروه
  • همسایگان و خویشاوندان برجسته
  • قهرمانان ورزشی مدرسه و دانشگاه
  • ورزشکاران حرفه‌ای