X
تبلیغات
رایتل

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

چگونه فراموش کنیم ? خاطرات بد زندگی ،دوستان و یا رابطه های نافرجام


چگونه فراموش کنیم ? خاطرات بد زندگی


آموزش مایندفولنس به کودکان

                                                                                 بر روی لینک ذیل کلیک نمایید






                                          





آموزش مدیتیشن و ذهن آگاهی به کودکان



دوره های مایندفولنس


شما نمی توانید موج ها را متوقف کنید 

اما می توانید موج سواری یاد بگیرید !


جان کابات زین 


مایندفولنس


توجه آگاهی یا مایندفولنس 

اصطلاحی در روان شناسی است ، به معنی توجه کردن ارادی به زمان حال

با کیفیتی از شفقت ، کنجکاوی  و پذیرش



بهترین کتاب های روان درمانی پویشی کوتاه مدت ISTDP

باسلام و احترام

دوستان پیام گذاشته بودند و سوالاتی در خصوص بهترین کتاب هایی که برای شروع روان درمانی پویشی کوتاه مدت نیاز است مطالعه نمایند داشتند . در ذیل تعدادی از اسامی کتاب ها ذکر شده است .
و فایل pdf و کامل آن در گروه روان درمانگران جوان قرار گرفته است برای دسترسی به گروه روان درمانگران جوان به کانال ISTDPlearning@ مراجعه فرمایید .

یکی از دوستان مراحل طی کردن این مسیر را خواسته بودند و متاسفانه ایمیلی که برای ارتباط در پیام ذکر کرده بودند اشتباه بود .

باسپاس

لیستی از بهترین کتاب های روان درمانی پویشی :point_down::point_down::point_down:



1- رواندرمانی پویشی کوتاه مدت، حبیب دوانلو، نشر ارجمند
2- روان درمانگری پویشی فشرده و کوتاه مدت مبادی و فنون، نیما قربانی، انتشارات سمت.
3- کتاب من به روایت من، نیما قربانی، انتشارات بینش نو
4 -کتاب روان درمانی پویشی کوتاه مدت فشرده، پاتریشیا کاولین دلاسلوا، مترجم یوسفی لویه و نوربخش نشر وانیا
5- ارتباط درمانی چه بگوییم و چه وقت بگوییم، واکتل ترجمه نیما قربانی، نشر دانشگاه تهران
6- رواندرمانگری پویشی فشرده و کتاب مدت، نیما قربانی، نشر سمت
7- از خط تا مثلث تعارض. نیما قربانی
8- روان درمانی پویشی به زبان ساده ، پاتریشا هیوز ترجمه عطالله محمدی، نشر ارجمند
9- درآمدی نو بر روانکاوی، آنتونی بیتمن ترجمه علیرضا طهماسب نشر بینش نو
10- روابط موضوعی و روانشناسی خود از سنت کلر ترجمه طهماسب. حامد علی آقایی ، نشر نی


شروع ثبت نام کارگاه مایندفولنس

Mindfulness





چنانچه تصمیم گرفته اید دوره جدیدی از زندگی خود را آغاز کنید و بیاموزید که چگونه فارغ از هرگونه اضطراب و نگرانی و دلشوره با آرامش خاطر و آسودگی زندگی کنید . اگر مشتاق هستید خودتان فعالانه زندگی احساسی و اجتماعی و شغلی تان را مدیریت کنید . اگر به دنبال پایانی برای دردها و رنج های درونی  تان هستید حضور شما را در دروه های بهوشیاری ( مایندفولنس ) خوش آمد می گوییم.

 

هشیاری کیفیتی اساسی و پایهای در انسان است، توجهی آگاهانه به آنچه در زندگی شما رخ می‌دهد، چیزی که امکان ارتباط بیشتر را با زندگی درونی و بیرونی‌تان فراهم می‌کند. همچنین، هشیاری نوعی تمرین است؛ تمرین برای پرورش بینش و درک بیشتر و مناسبتر،راهی است که به وسیله آن و به صورت تجربی می‌آموزید که با درک اثر متقابل ذهن و بدن و بسیج کردن منابع درونی خود‌تان، هم برای رشد و هم برای التیام، از خود مراقبت بهتری به عمل آورید.

 

  چه کسانی از این دوره سود خواهند برد؟

دوره مایندفولنس برنامه‌ای است برای غلبه بر:

 

ü     استرس ناشی از:  کار، مدرسه، خانواده، مسائل مالی، بیماری، سالخوردگی، سوگواری، ابهام در مورد آینده و عدم تسلط به حالات خلقی و روانی  ، کاهش درد و رنج های درونی .....


ü     ناراحتی‌های گوارشی، بیماری‌های پوستی و....


ü     آشفتگی‌های روانشناختی:  شامل اضطراب، وحشتزدگی، وسـواس، افـسـردگی، خـستگـی مـفـرط، اخـتـلالات خـواب و تغذیه.

 

شروع ثبت  نام  از تاریخ : 19 مهر 1396  الی 30 


محل برگزاری :


1-  مطب دکتر مقدسی شهرک اکباتان

2- مرکز مشاوره یارا میدان هروی

 

جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره های ذیل تماس حاصل فرمایید :


@ravanshenasinovin


 44646414  -   44693294 -  6941612-0912

 

 

 

<< 1 2 3 4 5 ... 50 >>