X
تبلیغات
رایتل

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و.....

شروع دوره جدید ذهن آگاهی

باسلام و احترام


دوستان و همراهانی که منتظر شروع دوره جدید بودند

دوره جدید نیمه دوم آذر ماه 1395 برگزار می گردد . بنا بر درخواست شما عزیزان این دوره اوایل هفته ( عصر ) برگزار می گردد.


مکان های برگزاری :

1- میدان آزادی - جاده مخصوص کرج - خیابان بیمه پنج ( عموئیان ) - کوچه صلح پرور - پلاک 4 طبقه سوم

2- پاسداران - میدان هروی - خیابان مکران شمالی - ساختمان نگین - پلاک 11 طبقه 2 واحد 7

 

مهلت ثبت نام : 30 آذر 1395

 

جهت کسب اطلاعات بیشتر :

0912-6941612

44646414

 

https://telegram.me/mbsr0


تاریخ ارسال: سه‌شنبه 2 آذر‌ماه سال 1395 ساعت 06:10 ب.ظ | چاپ مطلب 0 نظر

شروع ثبت نام جلسه اول دوره های کاهش استرس


تاریخ ارسال: پنج‌شنبه 28 مرداد‌ماه سال 1395 ساعت 03:25 ب.ظ | چاپ مطلب 0 نظر

همایش عمومی و رایگان کاهش استرس بر اساس بهوشیاری 15 مرداد 1395


تاریخ ارسال: سه‌شنبه 12 مرداد‌ماه سال 1395 ساعت 05:49 ب.ظ | چاپ مطلب 0 نظر

تنظیم هیجانی چیست ؟



تنظیم هیجانی نقش مهمی در سازگاری ما با وقایع استرس زای زندگی دارد هنگامی که یک فرد با یک موقعیت هیجانی روبه رو می شود احساس خوب و خوش بینی برای کنترل هیجان کافی نیست وی نیاز دارد تا در این موقعیت ها بهترین کارکرد شناختی را از خود ارائه دهد .


افرادی که تنظیم شناختی و هیجانی نشده اند در برابر مشکلات ، استرس ها و دغدغه های روزانه واکنش های آسیب زایی  از خود بروز می دهند.


عدم تنظیم هیجانی دردوران کودکی منجر به رفتاری ناسازگارانه اعم از لجبازیپرخاشگری و.... میگردد و در بزرگسالی منجر به اختلالات اضطرابی وسواس فکری و عملی افت تحصیلی و.... می شود . 

 

تکنیک های تنظیم هیجانی کودکان ویژه والدین

کلینک دانش خیابان آزادی ابتدای شادمان

جهت هماهنگی با شماره تماس : 6941612-0912

 

@ravanshenasinovin

 

ستاره حمیدی روان درمانگر

کانال حس خوب

 

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 4 خرداد‌ماه سال 1395 ساعت 09:29 ب.ظ | چاپ مطلب 0 نظر

شکل گیری تنظیم هیجانی کودکان