ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/
ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

ستاره حمیدی - روان درمانگر پویشی

درمانگر اختلالات اضطرابی - افسردگی - وسواس و..... http://setareh-hamidi.ir/

تاثیر شادی بر طول عمر

خشی از این بخاطر شیوه زندگی شان در دوران جوانی است. از طرفی این افراد به خطراتی که سلامتی شان را تهدید می کند توجه لازم را ندارند. آنها همچنین بخاطر تغییر شرایط روحی بیشتر از سایرین در معرض بیماریهای روحی قرار دارند. درعین حال بیش از حد شاد بودن می تواند سب عصبانیت سایرین شود و ریسک خطرپذیری را بالا ببرد.

این تحقیق روی کودکان دهه 1920  و به بعد تا دوران پیری آنها صورت پذیرفت و مشخص شد کسانی که در گزارش های مدرسه افرادی شادمان بودند زودتر از سایر همکلاسی ها مرده اند. در عوض کسانی که بیش از حد تلاش کرده اند تا شادمان باشند بیشتر دچار افسردگی شده اند و حتی در مواردی احساس پوچی کرده اند.

این گزارش در شرایطی منتشر شده که برخی محققان به افسردگی های ناشی از زندگی مدرن اشاره دارند و شادی و خنده را یکی از راه های اصلی مبارزه با آن می دانند.

در این تحقیق از فیلم سینمایی برای ایجاد شادی مصنوعی در افراد استفاده شده اما پس از انجام آن مشخص شد برخی از تماشاگران احساس ناراحتی و عصبانیت می کنند . نه تنها تماشای فیلم سبب شادی شان نشده بلکه شرایط روحی شان به مراتب بدتر از زمان شروع فیلم است.

به عقیده پرفسور جون گروبر پول نمی تواند در افراد شادی ایجاد کند و شهرت هم حتی تاثیر چندانی ندارد و بزرگترین نکته ایجاد روابط خوب اجتماعی با سایرین است.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد