کم‌تحرکی و پشت میز نشینی زنان، باعث سرطان سینه می‌شود

دانشمندان موفق به کشف رابطه قوی در ابتلا به سرطان سینه و کم تحرکی در زنان شده اند.  
براساس گزارش، زنانی که طی روز فعالیتهایشان را بطور نشسته و پشت میز انجام می دهند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.
در واقع بی تحرکی, کمک به تنظیم نشدن هورمونهای رشد بدن می کند و تنظیم نبودن هورمونهای رشد بدن، یکی از عوامل مهم در ابتلا به سرطان سینه و روده به شمار می‌رود.
محققان در این تحقیق دریافتند که سالانه 92 هزار نفر به دلیل کم تحرکی مبتلا به سرطان سینه و روده می شوند.

بر اساس گزارش در زنان یائسه، پیاده‌روی روزانه به دلیل  تاثیر بر عوامل کلیدی موثر در ابتلا به سرطان سینه، مانند "هورمون جنسی، مقاومت انسولین، چاقی" شانس ابتلا به آن را کم می کند. 

به گفته محققات 30 دقیقه ورزش در روز کمک شایانی در عدم ابتلا به این بیماری می کند.

منبع: برنا