تحول در زندگی

دوره کاهش استرس بر اساس ذهن آگاهی

گاهی لازم است زندگیمان کاملاً  زیر و رو شود ، تغییر کند و از نو چیده شود ،

تا ما را به جایی برساند که شایسته اش هستیم .