ذهنتان را اصلاح کنید

مایندفولنس و یا ذهن آگاهی
به شما کمک خواهد کرد در لحظه زندگی کرده
بدون توجه به آنچه در گذشته رخ داده و آنچه ممکن است در آینده رخ دهد
زندگی شادمانه ای را تجربه کنید

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی روشی مدرن برای فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون است . 

شکلی متفاوت از نگاه به زمان اکنون و حضور دائم در الان 

mbsr0@

ذهن آگاه + تمرکز = موفقیت

زندگی شاد با خودشناسی - خود آگاهی

 بزرگترین دستاورد انسان در طول زندگی خوداگاهی می باشد: اینکه انسان بتواند بدون هیچگونه ترسی فکر کند و تمام مکانیسمهای دفاعی روانی ناکارمد همچون : انکار ، اجتناب، تخریب دیگران ، سرزنش خود را کنار بگذارد و با تفکری ازاد و رها اهداف خود را تعیین کند.

انکار باعث می شود ما درمان بیماریها را به تعویق بیاندازیم، در زندگی اسارت وار زندگی کنیم؛ بدون فکر بچه دار شیم؛ بدون فکر شغل انتخاب کنیم و بدون اندیشه در مورد دوستان خود تصمیم بگیریم.پس باید هر چه زودتر در این مورد اقدام کنیم.

البته اینکار مستلزم تلاشی مستمر در جهت خودشناسی و با استفاده از یک  ر وان درمانگر متبحر است . در این زمان، انسان می تواند درست ازدواج کند، ارتباط منطقی با دیگران داشته باشد، از مرگ نهراسدو خداوند را با عشق قبول کند.

لذت عشق در زیر سایه خودشناسی چنان بالاست که هیچ چیز به پای ان نمی رسد. چقدر زیباست که ما بتوانیم در زیر سایه یک فکر رها و ازاد از افکار کلیشه ای به ارامش برسیم.

شروع دوره جدید ذهن آگاهی

باسلام و احترام

دوستان و همراهانی که منتظر شروع دوره جدید بودند

دوره جدید نیمه دوم آذر ماه 1395 برگزار می گردد . بنا بر درخواست شما عزیزان این دوره اوایل هفته ( عصر ) برگزار می گردد.

مکان های برگزاری :

1- میدان آزادی - جاده مخصوص کرج - خیابان بیمه پنج ( عموئیان ) - کوچه صلح پرور - پلاک 4 طبقه سوم

2- پاسداران - میدان هروی - خیابان مکران شمالی - ساختمان نگین - پلاک 11 طبقه 2 واحد 7

مهلت ثبت نام : 30 آذر 1395

جهت کسب اطلاعات بیشتر :

0912-6941612

44646414

https://telegram.me/mbsr0